Het is een zinnetje dat al lang met me mee reist: “Als je je ene voet maar voor de andere zet, dan kom je er vanzelf.” Het was een snikhete zomerdag waarop mijn ouders en tante besloten hadden om antiekwinkeltjes te gaan bekijken. Klagend, kreunend en steunend liep ik achter ze aan te strompelen. Ik was al een eind achterop geraakt. Expres, om mijn ongenoegen nog meer te laten blijken. Het was mijn tante die me hielp om mijn humeur op te klaren. Ze kwam naast me lopen. Eerst zonder woorden. En dan dat ene zinnetje: “Als je je ene voet maar voor de andere zet, dan kom je er vanzelf.” Mijn slechte humeur was zeker niet gelijk over. Wat er gebeurde was dat ik het zinnetje ging herhalen in mijn hoofd, bij elke stap die ik zette. Ook al waren ze klein. Liep ik traag. Het maakte niet uit. Ik ging vooruit. En uiteindelijk – na nog een één of twee antiekwinkeltjes – zat ik op het terras met mijn felbegeerde koude drankje. Nog steeds helpt het me om tegenslag te overwinnen. Reist het met me mee, om te gaan naar daar waar ik heen wil gaan.
Chakora is een atelier voor familieverhalen. Je kan bij mij terecht voor individuele therapie en coaching, reiki en ademwerk en relatie- en familiebegeleiding.
Verder lezen?
Workshop: Hartenliederen
Het hart klopt. Letterlijk en figuurlijk. Als we de verbinding voelen met ons hart voelen we de verbinding met onszelf, anderen en het leven.
Reiki-Roparun actie
Ook dit jaar weer geld ingezameld voor Roparun- team 136 ‘Daar lopen we voor’ via de Reiki-Roparun actie.
Ervaring na energetische therapiebehandeling
De behandeling was heel ontspannend en maakte veel in mij los.
De taal van het hart
De mooiste cadeau’s geef je niet met je handen maar met je hart. Het lijkt zo simpel. Zo simpel dat mensen er makkelijk aan voorbij gaan.
Terug in de tijd met appeltaart
Altijd als ik een appeltaart bak word ik even mee terug genomen in de tijd. Dat komt omdat mijn lievelingsrecept in een kookboek staat dat ik ooit van mijn moeder heb gekregen.
Ervaring individueel traject (III)
Intuïtieve behandeling/sessies die aansluiten bij wat je op dat moment nodig hebt, met per sessie een breed palet aan oefeningen/sessie onderdelen.
Training ‘Trauma, hechting, intimiteit en seksualiteit’
Afgelopen dagen heb ik deelgenomen aan een prachtige verdieping gegeven door Vasumati S. Hancock over trauma, hechting, intimiteit en seksualiteit bij het Aumm opleidingsinstituut.
FIJNE FEESTDAGEN!
Waarom sneeuwt het altijd in kerstfilms?, vraag je mij als we naar school lopen. Vanmiddag heb je kerstfeest op school. Je hoofd zit vol met kerst: kerstliedjes, kersteten, kerstverhalen en kerstfilms.
Kiekeboe
En als ze vertelt en haar werken laat zien, wordt het stil. Een stilte die valt als je getuige bent van een heel kostbaar moment.
Over nieuw beginnen
Wat hoor ik dit vaak: Jhee, Ingrid wat goed dat je deze stap zet!
Knap hoor. Stoer.
Stroming
In therapietrajecten is stroming heel belangrijk. Stroming door nieuwe inzichten, nieuwe ervaringen, cognitieve stroming, fysieke stroming, energetische stroming, stroming op verschillende ervaringsniveau’s en waarnemingsninveau’s.
