Chakora is een atelier voor familieverhalen
Je kan bij mij terecht voor individuele begeleiding, partnerrelatiebegeleiding en familierelatiebegeleiding.
Ik ben jouw reisgids als je hulp zoekt bij overafhankelijkheid, afhankelijkheidsrelaties en aanverwante thema’s. Thema’s als: onzekerheid, snel afwijzing voelen of snel afwijzen, veel wantrouwen ervaren, moeite met het uiten van eigen gevoelens op een beheersbare manier, het claimen van anderen, moeite met het aangeven of aanvoelen van (seksuele) grenzen, moeite met afscheid nemen of echt voor iemand gaan, gevoel energetisch leeg getrokken te worden, schuldgevoelens en moeite met intimiteit. Overafhankelijkheid en afhankelijkheidsrelaties spelen vaak als een rode draad en terugkerend patroon in iemands leven totdat de eigen gevoelens en behoeftes erkenning en voorrang gaan krijgen.
Levens en liefdes energie
Je hebt alles wat je nodig hebt al in je. Zo voelt het misschien alleen niet voor je op dit moment. Je bent de verbinding kwijt of je wilt jouw verbinding versterken. Ik help je graag om je levensenergie weer te omarmen.
Staat de liefdesenergie in je partner of in een familie relatie onder druk? Dan nodig ik jullie graag uit om samen het licht te laten schijnen op en in jullie relatie om te zien waar jullie hart weer van gaat stromen.
Ik voel dat liefde
groter is dan leven
en uitstijgt boven plaats en tijd.
Soms zie ik in haar ogen even
‘n glimlach van de eeuwigheid.
– Toon Hermans –
Licht voor jou
Individuele therapie
Vanuit doorvoelde en doorleefde en goed gevoede kennis ben ik jouw gids in gezonde relaties. En bovenal de relatie met jezelf!
Met aandacht voor een veilige bedding gaan we aan de slag met psycho- educatie, integratieve oefeningen en opstellingen die licht brengen, het hart openen en patronen veranderen.
Coaching
Zet blokkades om in groei! Ik coach jou om je volledige potentie in je functie of je eigen bedrijf te bereiken. Of…. om een volgende stap te maken!
Wil jij groeien in jouw autonomie en leiderschap? En …durf jij jouw impact aanzienlijk te vergroten?
Adem- en reiki sessies
Stap even uit alles wat je bezig houdt. Laat de boel, de boel. Geef aandacht en ruimte aan je lichaam en je spiritualiteit. Plan een bevrijdende ademsessie of een heerlijk ontspannen en balancerende reiki behandeling.
Kies jij ervoor om jezelf in het zonnetje te zetten?
Zij staan in hun volle licht
Licht voor jullie
Begeleiding partners
Een relatie wordt door velen als één van de belangrijkste aspecten van hun leven gezien. Liefde verdient daarom ook onderhoud en heeft dagelijks onderhoud nodig. Passiviteit brengt de relatiekwaliteit dan ook meestal in een neerwaartse spiraal. Problemen en onderlinge spanningen lopen vaak ongemerkt verder op. Tot een niveau dat ze niet meer genegeerd kunnen worden en begeleiding gewenst is. Op dat moment nodig ik jullie uit voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek!
En ja, ook om problemen te voorkomen zijn jullie welkom. Graag zelfs!
Begeleiding familie
Familiesystemen zijn liefdessystemen. In elke familie en in elk gezin zijn er lastige onderlinge relaties en situaties. Soms komt de relatie zo onder druk te staan dat het ons letterlijk uit elkaar drijft. Dat wil echter niet zeggen dat op een diepere laag de verbinding verloren gaat. Dynamieken in familiesystemen zijn zo intens dat ze altijd voelbaar blijven. Ook als dat niet zo lijkt te zijn.
Ik werk samen met
Hi, mijn naam is Ingrid!
Vrouw, dochter, partner, moeder, therapeut, coach en bemiddelaar. Ik hou van het leven met alles erop en er aan. Nieuwsgierigheid, ontdekken en leren geven mij het gevoel dat ik leef. Persoonlijke ontwikkeling betekent voor mij thuiskomen in jezelf en daarmee draagkracht creëren voor hetgeen op je pad komt en hetgeen je in de wereld wilt zetten.
Op deze manier in het leven staan was niet vanzelfsprekend voor mij. Ik heb het geleerd en heb geleerd om patronen te veranderen. Anders te leren vasthouden. Belangrijk daarin was dat ik het geluk ging pakken. Durfde te gaan pakken. Langzaam aan ging ik steeds meer ruimte en vrijheid ervaren. Rook ik mijn kansen en ging ik mijn neus achterna. Dat ging niet zonder meer maar met vallen en op staan. Zoals het in het leven gaat.
Door leertherapie en de ontwikkelingen in mijn leven heb ik geleerd wat mijn instinctieve bewegingen zijn, waaruit de pijn is ontstaan en wat de weg terug is. Kunstzinnig werken heeft een belangrijke plaats in mijn hart en gebruik ik ook in mijn werk. Het helpt me mijn eigen proces te zien. Te herkennen. Mijn kennis heeft nu zoveel gronding gekregen dat ik er andere mensen in begeleid.