Blog

Werken met trauma en seksualiteit

Ik ben weer een prachtige training rijker. Met een mooie groep mensen zijn we een reis gestart rondom het veelomvattende onderwerp ‘Werken met trauma & seksualiteit’. Vraagstukken die daarin vaak spelen, hebben te maken met kijken naar seksualiteit en sensualiteit: plezier toestaan, ontvankelijk zijn en vertrouwen hebben. Dit leidt tot werken met schaamte, zelfvertrouwen en zelfbeeld.

Welke boodschappen hebben we ontvangen over seks en seksualiteit? Van ouders, school, vriendjes en vriendinnetjes? Hoe spelen die boodschappen nu nog een rol in je seksuele leven?

Hoe spelen patronen een rol? Individuele patronen? Relatiepatronen? Culturele patronen?

Hoe werken traumabanden door in ons seksueel leven? Hoe kan je disfunctionele (cyber) omgangsvormen vermijden? Hoe verder na een affaire? En wat als in een langdurige relatie seks eentonig wordt of verdwijnt?

Oftewel, zoals Salt-N-Peppa het jaren geleden al zongen: Let’s talk about sex. Let’s tell how it is. And how it could be. How it was and of course how it should be.

 

Deze blog is geschreven door Ingrid, therapeut en coach gevestigd in het Brabantse Prinsenbeek. Heeft dit blogbericht je aan het denken gezet en wil je jouw mening over dit onderwerp delen? Stuur me een berichtje op Instagram of LinkedIn!

Ingrid - Chakora

Chakora is een atelier voor familieverhalen. Je kan bij mij terecht voor individuele therapie en coaching, reiki en ademwerk en relatie- en familiebegeleiding. 

Verder lezen?